心理韧性训练

通过运动锻炼自信心和应对压力的能力。

滑雪专项训练

针对滑雪爱好者提供体能训练,提高滑雪技巧。

拳击健身训练

结合有氧与力量训练,提升心肺功能和身体协调性。

柔术防身课程

教授巴西柔术、摔跤等格斗技巧,提高防身能力。

户外探险运动课程

提供攀岩、徒步、皮划艇等户外运动体验。